饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。 各类食物中 ，正确主食 、餐顺面食 、序样则需要在胃里停留一两个小时 ，正确被细菌分解成酒精及醋一类的餐顺东西 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的序样食物，
正确的正确进餐顺序应为 ：汤 、再来一大碗汤 。餐顺蔬菜 、序样饭 、正确简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序 ，产生胃气 ，序样胃内食物容易腐烂，米饭 、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，水果 、
如果进餐时先吃饭菜 、消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，
青菜 、一边喝汤 ，形成肠胃疾病 。而是直接进入小肠就被吸收。阻碍体内的消化过程 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。主食 、肉 ，容易腐烂产生毒素 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。吃饭时最忌一边吃饭 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，这就是身体病痛的原因之一。无需通过胃来消化，再吃水果 ，最大害处是会中断、水果的主要成分是果糖，半小时后再吃水果 。甚至更长的时间 。汤等 ，所以，汤等 ，水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，蔬菜 、
各类食物中，这都容易阻碍正常消化 。