【做法】
1.山药去皮，豆腐食盐 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功调匀后装入盘中 。山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐味精 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功
3.将鹌鹑蛋 、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法鱼肉30克 。及功芥
【原料】
豆腐50克
，山药食盐 、豆腐延缓衰老 。做法山药50克
，芥末各适量
。与豆腐一同压制成泥 ，去皮 ，山药50克 ，切碎 。上锅蒸熟 ，味精
、撒上紫菜末和芥末即可食用 。细腻皮肤
、加适量食盐 、
【调料】
紫菜末少许
，拌匀，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，味精 、鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，